Je to hrozný pocit, ak vás niekto alebo niečo zastrašuje! Strach je odporný práve v tom, že dokáže človeku zviazať ruky a zabrániť mu konať, dokáže úplne ochromiť. Politika strachu sa riadi heslom: Izoluj a znič! Nie je nič horšie, ako sa báť a žiť v strachu! Odkryť a pomenovať strach v našom živote znamená prvý krok dopredu k oslobodeniu od neho. Je to ako vniesť svetlo do tmavého kúta, o ktorom sme si mysleli, že tam straší. A potom zistíme, že to bol iba prelud, naša fantázia, strach… nič viac. Ako sa nebáť? Ja používam vlastnú metódu – malé skúšky odvahy. Je to konkrétny odvážny postoj a konanie v konkrétnych každodenných situáciách. Môžeme to prirovnať tiež k vyhratej vojne cez malé izolované fronty – teda vyhrať každú situáciu, s ktorou sa stretávam. Neposunúť sa ďalej, kým ju nevyhrám! Veď život sa skladá z malých-veľkých maličkostí rovnako ako farebná mozaika krásneho obrazu. Až s odstupom času zbadáme celý ucelený obraz a povieme si: oplatilo sa vybojovať každý kúsok!